Πώς να επιλέξετε CBD oil; Πλήρης οδηγός
- Τι είναι το έλαιο CBD;
- Οφέλη ελαίου CBD που θα λατρέψουν τόσο οι βραδύποδες 🦥 όσο και οι τίγρεις 🐯
- Περίπτερο ηρεμίας και ισορροπίας: οι επιδράσεις του ελαίου CBD
- Παρενέργειες του ελαίου CBD 🚨
- Τρόποι με τους οποίους μπορεί να χρησιμοποιηθεί το έλαιο CBD
- Συμπέρασμα
- Συχνές ερωτήσεις
Τι είναι το έλαιο CBD;
Το έλαιο CBD είναι ένα προϊόν κάνναβης που αποτελείται από δύο κύρια συστατικά 👇:
- Εκχύλισμα CBD: λαμβάνεται από βιομηχανική κάνναβη. Περιέχει CBD (κανναβιδιόλη) και μερικές φορές άλλα κανναβινοειδή, τερπένια και φλαβονοειδή, ανάλογα με τον τύπο της επεξεργασίας.
- Έλαιο φορέας: συνήθως έλαιο MCT (καρύδας, ηλίανθου), κάνναβης ή ελαιόλαδο.
Τύποι ελαίων CBD
Τα έλαια CBD ταξινομούνται ανάλογα με το ποιες ουσίες (φυτοχημικά) από το φυτό κάνναβης βρίσκονται σε αυτά. Κάθε στέλεχος έχει κάτι διαφορετικό - εξαρτάται από το τι περιμένετε από αυτό.
Έλαια CBD πλήρους φάσματος 🦍
Το έλαιο πλήρους φάσματος περιέχει όλες τις φυσικές ενώσεις από την κάνναβη - CBD, άλλα κανναβινοειδή (CBG, CBC, CBN), τερπένια, φλαβονοειδή και ίχνη THC (έως 0,3%).
Χαρακτηριστικά 👇:
- Μέγιστο ολοκληρωμένο προφίλ
- Μπορεί να συμβεί ένα φαινόμενο συνοδείας - τα κανναβινοειδή, τα τερπένια και άλλες φυσικές ενώσεις από την κάνναβη μπορούν να δράσουν μαζί και να ενισχύσουν τις επιδράσεις το ένα του άλλου, δημιουργώντας μια πιο σύνθετη επίδραση από το CBD απομονωμένο.
- Είναι κατάλληλο αν δεν σας πειράζουν ίχνη THC και ψάχνετε για ένα "ολόκληρο φυτό σε μια σταγόνα"

Έλαια CBD ευρέος φάσματος 🦊
Το έλαιο ευρέος φάσματος περιέχει επίσης διάφορα κανναβινοειδή και φυτοχημικά, αλλά δεν περιέχει THC.
Χαρακτηριστικά 👇:
- Διατηρεί το φάσμα των ενεργών συστατικών
- Χωρίς THC
CBD isolate 🦉
Το πιο αγνό που μπορείτε να βρείτε - μόνο CBD και έλαιο φορέα.
Χαρακτηριστικά 👇:
- Καθαρό CBD, χωρίς άλλα κανναβινοειδή, τερπένια και φλαβονοειδή
- Κατάλληλο για όσους θέλουν να επωφεληθούν μόνο από τις επιδράσεις του CBD
Οφέλη του CBD oil που θα λατρέψουν τόσο ο βραδύπους 🦥 όσο και η τίγρη 🐯
Το CBD oil έχει πολλά οφέλη που το έχουν κάνει το αστέρι του ζωολογικού μας κήπου 🌱.
Οφέλη του CBD oil 👇:
- Φυσική προέλευση, αγνή σύνθεση
- Απλή και ευέλικτη δοσολογία
- Διακριτικό και φορητό
- Καθολική χρήση
- Διατίθεται σε διαφορετικούς τύπους και συγκεντρώσεις
- Χωρίς ψυχοδραστικές επιδράσεις
- Η CBD δεν δείχνει σημάδια εξάρτησης ή κατάχρησης

Περίπτερο ηρεμίας και ισορροπίας: οι επιδράσεις του ελαίου CBD
Η CBD αλληλεπιδρά με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα (ECS).
Κάθε θηλαστικό (συμπεριλαμβανομένου και εσάς) έχει ένα ECS, το οποίο είναι ένα ρυθμιστικό δίκτυο που διατηρεί την ισορροπία στο σώμα - ονομάζεται ομοιόσταση. Το ECS βοηθά στη ρύθμιση του ύπνου, της διάθεσης, της αντίληψης του πόνου, της όρεξης ή των αντιδράσεων στο στρες. Αυτό το σύστημα λειτουργεί μέσω των υποδοχέων κανναβινοειδών CB1 (στον εγκέφαλο, το νευρικό σύστημα) και CB2 (στα όργανα, το ανοσοποιητικό σύστημα).
Σε αντίθεση με την THC, την CBD δεν ενεργοποιεί άμεσα τους υποδοχείς CB1 και CB2, αλλά αντίθετα δρα έμμεσα σε αυτούς και ρυθμίζει το σύστημα συνολικά.
Όταν όλα είναι σε ισορροπία, το σώμα λειτουργεί μια χαρά. Όταν όμως το στρες, η ασθένεια ή ο πόνος επηρεάζουν το σύστημα, αυτή η ισορροπία μπορεί να διαταραχθεί. Τότε είναι που η CBD μπορεί να παρέμβει απαλά 🧘.
Με τακτική χρήση CBD oil, οι άνθρωποι αναφέρουν κυρίως👇:
- Μεγαλύτερη εσωτερική ηρεμία και ισορροπία
- Καλύτερη διαχείριση του στρες και του άγχους
- Καλύτερος και βαθύτερος ύπνος
- Ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου και της φλεγμονής
- Υποστήριξη στην αναγέννηση
Παρενέργειες του ελαίου CBD 🚨
Η CBD είναι ασφαλής, αλλά μπορεί να μην λειτουργήσει για εσάς. Οι παρενέργειες είναι ιδιαίτερα πιθανές σε υψηλές δόσεις.
Πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν 👇:
- Κόπωση
- Ξηροστομία
- Διάρροια
- Ελαφρά πτώση της πίεσης
⚠️ Εάν λαμβάνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, καθώς η CBD μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητά τους.
Τρόποι με τους οποίους μπορεί να χρησιμοποιηθεί το έλαιο CBD
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα έλαια CBD με τους ακόλουθους τρόπους:
- Κάτω από τη γλώσσα (υπογλώσσια) 👅: Ο κλασικός και πιο συνηθισμένος τρόπος. Ρίχνετε λάδι CBD κάτω από τη γλώσσα σας, το αφήνετε εκεί για 30-60 δευτερόλεπτα και μετά το καταπίνετε. Αυτή η μέθοδος προσφέρει την ταχύτερη έναρξη των αποτελεσμάτων.
- Προσθέστε σε φαγητό ή ποτό 🥣: προσθέστε μερικές σταγόνες σε smoothies, τσάι, γιαούρτι ή καφέ.

Συμπέρασμα
Τα έλαια CBD περιέχουν εκχύλισμα CBD και έλαιο φορέα. Μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε την ηρεμία όταν τη χρειάζεστε περισσότερο. Είτε επιλέξετε ένα απομονωμένο CBD, ένα προϊόν ευρέος φάσματος ή ένα προϊόν πλήρους φάσματος, ακούστε το σώμα σας και ξεκινήστε αργά με τη δοσολογία σας.
Έχουμε κάτι για όλους στο CannabiZoo - είτε αισθάνεστε ότι ζωντανεύετε σαν νυχτερίδα το βράδυ αντί να κοιμάστε 🦇 είτε αισθάνεστε σαν υπερφορτωμένος ρινόκερος 🦏, θα βρείτε τη σωστή υποστήριξη εδώ.
Συχνές ερωτήσεις
Έχετε κάτι άλλο στο μυαλό σας 🐒; Δείτε τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις σχετικά με τα έλαια και τις σταγόνες CBD.
1. Πώς να επιλέξετε το καλύτερο έλαιο CBD;
Το να γνωρίζετε τα έλαια CBD είναι σαν να γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ ενός λαγού του αγρού και ενός άγριου λαγού 🐇 - με μια πρώτη ματιά φαίνεται χαοτικό, αλλά μετά από λίγο το συνηθίζετε.
Βρείτε το καλύτερο έλαιο CBD 👇:
- Σύνθεση και τύπος εκχυλίσματος CBD (πλήρους φάσματος, ευρέος φάσματος ή απομονωμένου)
- Συγκέντρωση (ισχύς ελαίου)
- Ποιότητα και προέλευση (προϊόν ελεγμένο σε εργαστήριο, ιδανικά από βιολογικά καλλιεργημένη κάνναβη, χωρίς φυτοφάρμακα και βαρέα μέταλλα)
- Οι ανάγκες και οι στόχοι χρήσης σας
- Ο όγκος του φιαλιδίου
2. Ποιο είναι το καλύτερο έλαιο CBD για τον πόνο;
Ο πόνος μπορεί μερικές φορές να προέρχεται από τις αρθρώσεις, μερικές φορές από καταπονημένους μυς και συχνά φταίνε χρόνια προβλήματα. Είτε πρόκειται για οξύ πόνο είτε για μακροχρόνιες φλεγμονώδεις καταστάσεις, το έλαιο CBD μπορεί να είναι ένας ήπιος αλλά αποτελεσματικός τρόπος για να ανακουφιστούν αυτά τα συμπτώματα.
Συνιστούμε αυτά τα έλαια CBD για τον πόνο 👇:
- Έλαιο CBG Hemnia Full spectrum Pain Relief σε διάφορες συγκεντρώσεις CBG 5-40% και CBD 5%, φορέας: έλαιο κάνναβης
- Happease Relief CBD Oil Lemon Tree σε συγκέντρωση CBD 5-40%, πλήρους φάσματος, φορέας: MCT λάδι καρύδας
- Green Pharmaceutics Broad spectrum tincture σε συγκέντρωση CBD 5 και 10%, φορέας: έλαιο κάνναβης
- Alpha-CAT CBD oil με άρωμα λεμονιού σε συγκέντρωση CBD 15%, 10 ή 30 ml, φορέας: MCT λάδι καρύδας
- Canntropy CBD premium oil σε συγκέντρωση CBD 40%, πλήρους φάσματος, φορέας: MCT λάδι καρύδας
3. Ποιο είναι το συνιστώμενο έλαιο CBD για τον ύπνο;
Αν ξαπλώνετε στο κρεβάτι τη νύχτα με σκέψεις να πετούν στο κεφάλι σας σαν νυχτερίδες μετά το σούρουπο 🦇, το έλαιο CBD μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να χαλαρώσετε και τελικά να αποκοιμηθείτε χωρίς να μετράτε πρόβατα 🐑.
Συνιστούμε αυτά τα έλαια CBD για τον ύπνο 👇:
- Cannaline CBD sleep drops with melatonin 10%, 3000 mg, 30 ml, πλήρους φάσματος, φορέας: έλαιο κάνναβης
- CBD Vital CBD Oil Origin NIGHT, 440 mg CBD, 15 ml με μελατονίνη, φολικό οξύ και βιταμίνη Ε, πλήρους φάσματος, φορέας: έλαιο κάνναβης
- Cibdol Complete Sleep Oil 5% CBN + 2.5% CBD, 10 ml μείγμα CBD, CBN, χαμομηλιού και λεβάντας, ευρέος φάσματος, φορέας: MCT oil
- Hemnia Good Night's Sleep σε διάφορες συγκεντρώσεις CBN 2,5-40 % και CBD 2,5%, ευρέος φάσματος, φορέας: έλαιο κάνναβης
- Happease Sleep CBD Oil Mountain River σε συγκέντρωση CBD 5-40%, ευρέος φάσματος, φορέας: MCT coconut oil
4. Ποιο έλαιο CBD να επιλέξετε για το άγχος;
Το άγχος δεν είναι μόνο μια κακή μέρα μερικές φορές. Μερικές φορές είναι απλώς ένα ελαφρύ σφίξιμο στο στήθος σας, άλλες φορές θέτει σε λειτουργία έναν συναγερμό που σας αποσυντονίζει για την ημέρα. Εάν αισθάνεστε ότι το σώμα σας τρέχει έναν μαραθώνιο ενώ το μυαλό σας αδειάζει, το έλαιο CBD μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε ξανά σταθερό έδαφος κάτω από τα πόδια σας.
Συνιστούμε αυτά τα έλαια CBD για το άγχος 👇:
- Νανο-βάμμα CBD Green Pharmaceutics σε συγκέντρωση 10% CBD, 10 ή 30 ml, απομόνωση CBD
- Έλαιο CBD Hemnia χωρίς THC σε συγκέντρωση CBD 10-40 %, ευρέος φάσματος, φορέας: έλαιο κάνναβης
- Έλαιο CBD Enecta 10% 10, 30, 90 και 300 ml, ευρέος φάσματος, φορέας: έλαιο κάνναβης
- Έλαιο CBD CANNALINE σε συγκέντρωση CBD 5-40 %, ευρέος φάσματος, φορέας: έλαιο κάνναβης
- Έλαιο CBD Endoca 15% χωρίς THC, γεύση σοκολάτας και μέντας, ευρέος φάσματος, φορέας: έλαιο κάνναβης
- Έλαιο CBD Konopny Tata 20% 10 ή 30 ml, πλήρους φάσματος (περιεκτικότητα σε THC μικρότερη από 0,043%), φορέας: έλαιο κάνναβης
5. Ποια συγκέντρωση ελαίου CBD να επιλέξετε;
Δύναμη ελαίου = συγκέντρωση CBD σε % - όσο μεγαλύτερο είναι το %, τόσο περισσότερη δραστική ουσία σε κάθε σταγόνα 💧.
- 5 έως 10% συγκέντρωση: ιδανικό για νεοεισερχόμενους 🐢
- 15 έως 25% συγκέντρωση: κατάλληλο για πιο προχωρημένους χρήστες 🐘
- 30 έως 40% συγκέντρωση: κατάλληλο για τους έμπειρους 🦁
6. Ποια είναι η δοσολογία του ελαίου CBD;
Η δόση που λειτουργεί για τα λάμα 🦙, δεν λειτουργεί για τα λιοντάρια 🦁. Η δοσολογία είναι πάντα ένα ατομικό θέμα.
Συνιστάται να ξεκινήσετε με τη χαμηλότερη δυνατή δόση και να παρακολουθείτε πώς ανταποκρίνεστε σε αυτήν, αυξάνοντας σταδιακά τη δόση σας.
7. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των ελαίων CBD και των καψουλών;
Οι κάψουλες είναι επικαλυμμένες κάψουλες γεμάτες με εκχύλισμα CBD, προσφέροντας ακριβή και διακριτική δοσολογία. Τα έλαια CBD που χορηγούνται υπογλώσσια έχουν ταχύτερη έναρξη δράσης και επιτρέπουν πιο ευέλικτη δοσολογία.
Πηγές:
- frontiersin.org
- thepermanentejournal.org/doi/10.7812/TPP/18-041
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- nature.com/articles/s41419-020-02892-1
- drugsandalcohol.ie/28306
- health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476
- rn.com/blog/clinical-insights/clearing-cbd-confusion
Συγγραφέας: Πατρίσι Μικολάσοβα
Φωτογραφία: Τεχνητή Νοημοσύνη
"Όλες οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο, καθώς και οι πληροφορίες που παρέχονται μέσω αυτού του ιστότοπου, είναι μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Καμία από τις πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζεται να υποκαταστήσει μια ιατρική διάγνωση και δεν θα πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή ή συνιστώμενη θεραπεία. Αυτός ο ιστότοπος δεν υποστηρίζει, δεν επιδοκιμάζει ούτε υποστηρίζει τη νόμιμη ή παράνομη χρήση ναρκωτικών ή ψυχοτρόπων ουσιών ή τη διάπραξη οποιασδήποτε άλλης παράνομης δραστηριότητας. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στην Αποποίηση ευθυνών ."







